Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

19:02 | March 12, 2018

DISCOUNT CODE FOR YA GUYS AND THE BOOTS YOU LOVE IS IN STOCK AGAIN!

Med koden SANNE25 får ni 25 % rabatt på allt på Nelly förutom det på blacklist. Gäller fram till onsdagen den 14e Mars 00.00.

Detta är verkligen en unik kod och när jag fick frågan av Nelly kände jag såklart att jag vill ge ut den till er! <3

Ni gillade ju verkligen mina “Knuckle boots” så nu kan ni passa på. Jag bär strl 38 och dom är normala i storleken. HÄR hittar ni dom. Om ni är sugna på en fuskpäls så hittar ni min HÄR. Annars har dom supermycket annat fint så passa på vettja! Xo

2 kommentarer




04:22 | March 12, 2018

GRAVIDSTATUS VECKA 35

Min gravidstatus vecka 35 (34+6) Nu har 87,5 % passerat och det är 35 dagar kvar till bf.

Mående: Jag har mått riktigt bra denna veckan. Jag sover sämre men jag känner mig lugn och glad, extremt lugn. Har sån harmoni i kroppen! Lite sammandragningar har jag lärt mig att deala med hela dagarna också. Längtar enormt och så ibland sköljer en våg in över mig där jag tänker på att vi snart ska bli föräldrar. Helt fantastiskt!! Det kommer som en vind och så säger jag rätt ut till J “Kan du fatta? Kan du fatta att han är här snart? För alltid?”

Cravings: Apelsinjuice med is i!! Gud vad gott.

Vikt och kropp: +9,10 kg måste väga mig igen, glömmer bort det!

Hormoner: Faktiskt väldigt bra. J sa till mig igår “jag hade hört så mycket om hur tjejers hormoner kan vara när dom är gravida så jag har varit så förberedd på det men du har varit så glad och lugn” Och sjukt nog så har jag nog aldrig varit så lugn och glad typ. Hmm.. Konstigt haha. Jag måste ju helt ärligt, peppar peppar, vara gjord för att vara gravid? Jag känner inte så många som tycker så mycket om det som jag. Jag har verkligen älskat det även fast jag börjar känna mig färdig vissa dagar nu.

Övrigt: Jag har insett att jag haft sammandragningar till och från sedan vecka 18 och jag börjar känna att mitt förarbete inför förlossningen inte går fort är det inte rättvist efter alla dom här krämporna haha. Herregud! Jag har vänner här som inte känner något alls, J kan känna utanpå min mage om jag har sammandragningar eller inte och så ibland när jag inte har det säger J “Åh, känns magen bra just nu?” Och det är när den inte är så hård när jag har sammandragningar och då känns det så avslappnat och skönt. Lite ansträngande när magen spänner sådär men, ska inte klaga, vill kroppen göra sig redo på det sättet vill den det. Bara låta den jobba!

Annars så känns det så konstigt i magen nu, lillen känns som han har så lite plats, det bökas och bökas och bökas dygnet runt nästan. Ryggen, rumpan, armbågarna och hälarna trycker ut från magen. Ska bli spännande på onsdag att fråga barnmorskan om han ligger kvar fixerad, hoppas det, jag tycker det känns som huvudet är neråt men blir lite fundersam ibland eftersom han håller på så mycket där i och rör sig. Håll tummarna! Jag känner ofta hur det ilar ner i bäckenet när jag tror han rör huvudet. Aoch!

Jag har fortfarande inte packat bb-väskan, ska nog göra det i veckan kanske. Jag har beställt lite pyjamaser och sådant till sjukhuset, ska visa er!

4 kommentarer




18:35 | March 11, 2018

Meditation Challenge day 1-3

NU är det igång på Instagram. Berätta gärna hur ert första session var!

Mitt var.. stökigt. Tankarna flög omkring som bara den och varje tanke som ploppade upp försökte jag bara att se på och låta flyga iväg igen som ett litet moln, ganska skönt att bara observera och inte agera eller känna efter. Ser fram emot nästa och se skillnaden!

#börjamediteramedsanneochfilippa

0 kommentarer




17:44 | March 11, 2018

DISCO BELLY <3

Lördagskulan <3 Såhär såg jag ut igår när jag och J skulle iväg på en välgörenhetsgrej med laget. När alla efter eventet gick ut så stack jag och J på dejtnight och åt sushi. Kanske lika bra att passa på!

Nu klev J precis ut ur dörren, laget har rookiefest och nu ska dom iväg och stöka i ett dygn. Jag sa innan han gick “hoppas vi ses på sjukhuset” det ska bli min nya grej, sista veckorna nu när han åker iväg ska jag hoppas att vi ses på sjukan och att lillisen vill ut. Han kan dock få hålla sig inne 2-3 veckor till så att han är helt färdigbakad.

Tröja H&M och gravidjeans H&M länk HÄR. 

4 kommentarer





17:09 | March 11, 2018

Meditation Challenge for one week with me and my life coach Filppa

Idag klockan 20.00 svensk tid drar jag igång en 1 veckas Meditation Challenge ihop med min livscoach Filippa Tjärnlund. Ni hittar instruktionerna på min insta story idag innan vi kör igång klockan 20.00! Jag kommer att guida er till en 2 minuters meditation som vi kör en gång om dagen (varje dag kl 20) i endast en vecka. 2 minuter om dagen i en vecka klarar vi väl?

Varför har jag dragit igång detta? Jo, det är så att jag behöver en spark i baken till att komma igång med att meditera och tänkte då att varför inte göra detta ihop med er? Win win för er och mig. Jag sa till Filippa på vårt senaste möte att jag bara inte kommer igång med att meditera men att jag nu med 4 veckor kvar till förlossning (+-2 veckor) så känner jag att det är mer välbehövligt än någonsin, smärtan kommer ju att finnas där och antingen stretar man emot den och försöker hoppa ur sin egen kropp eller så försöker man andas igenom den. Men, utöver detta så har jag länge velat börja meditera, jag jobbar ju vid datorn och lever i perioder ett stressigt liv så då tror jag att meditationen är ett grymt redskap att kunna komma tillbaka till sig själv, rensa tankarna och ta bort en massa onödig stress. Jag tänkte också att det kanske är många av er som kanske kan få upp ögonen för meditation och att det kan ge er en massa fördelar också, det hade gjort mig så glad!

När jag drog igång en förfrågan om detta på instagram fick jag enormt fin respons och meddelanden som detta gjorde att det kändes viktigare än någonsin att kicka igång en challenge!

Vad är fördelarna med att meditera?

  • Minska stress! Bara just pga denna punkten borde jag få med många av er?
  • En chans att stanna upp, känna ett lugn, stilla tankarna. Känns väldigt passande i dagens samhälle när man ständigt är uppkopplad
  • Få kontroll  över dina känslor
  • Bli mer närvarande och mer lugn och ro (För en icke mediterande person upplevs alla tankar som något som måste engageras kraft på och en störande tanke kan därför ta över hela sinnet med ändlösa cykler av ånger, förtvivlan m.m

Enligt forskning så har meditation hälsofördelar så som ökat immunförsvar bland annat hos cancerpatienter (, lägre blodtryck (En studie vid Harvard Universitet fann att meditation sänker blodtrycket genom att kroppen blir mindre svarande på stresshormoner på samma sätt som blodtrycksmedicin gör, imflammationshämmande (stress leder till inflammationer) Bättre känslomässig balans (genom meditation får många utmanande sinnen bli renade från störande känslominnen och många har även blivit läkta från neuroser och ohälsosamma sinnestillstånd)

SÅ hoppas ni är med mig!! Snart kör vi <3 Jag tror på detta och tycker det ska bli roligt att göra detta tillsammans med er, det är så många av er som  känns SÅ peppade så nu kör vi!!!

0 kommentarer