Hemma hos familjen <3

Vädret har varit magiskt! Vilken höst?

Första dagen i Eskilstuna bjöds det på hemmagjord pizza och så tittade vi på J’s match!

Frans och morbror Melle har blivit goda vänner <3

Pizza och DIF vinst!!

Vi har varit ute och myst i trädgården, så roligt att Frans i vår och sommar kommer springa runt där!

Frasse och jag!

Gick sedan till Väsby Magasin och åt lunch med vänner!

Frans och mormor <3

Hela ligan ute i solen!

En morgon gick vi en promenad hem till mina kusiner för att vi var bjudna på brunch!

Ett klassiskt matstopp. Detta är en fördel med att inte amma längre, slippa slänga upp boobisarna i skogen när det är kallt haha.

Min farbor och fru hade gjort så himla mysigt hemma hos dom och bjöd på supergod brunch. Här nedan är farfar!

Frans hade kul som vanligt, massa famnar att leka i!

En selfie i en ny fin kashmirtröja jag ska göra ett samarbete snart, håll utkik!

Gos i soffan!

I lördags bjöds det på älgfärsbiffar, potatismos, brunsås och hockey igen.

Och igår söndag åkte vi hem till Stockholm. Jag köpte lite fina kläder till Frans i Eskilstuna på en barnbutik i Väsby, så gulliga plagg från Hummel.

Avslutade veckan med ett barre-pass som var extremt jobbigt….

Och just nu napar Frans och jag, Linn och Cajsa har ett litet planeringsmöte inför hösten med frukost från Pom & Flora. SÅ mysigt. Ny vecka – let’s do it!

Ni hittar Frans pyjamas från Babyshop HÄR. (adlink)

Tillbaka i Stockholm och mannen är hemma. En liten update från soffan! Det är den första riktiga höstdagen med rättså grått och trist väder. Här hemma myser vi på, jag har en massa energi efter dagarna i Eskilstuna så jag håller på med ett riktigt ryck här hemma, tvättar, viker kläder, organiserar och rensar. Jag älskar att göra det när jag känner för det!

Nu ska jag fortsätta. Hoppas helgen varit bra. Vill visa er det finaste mailet jag någonsin fått av några unga tjejer, snacka om att det har gjort min vecka. Det har typ gjort hela min karriär känner jag, det finaste betyget jag någonsin kan få utifrån det jobb jag har. Ett kvitto på hårt jobb, jag försöker verkligen vara genuin och uppmuntra unga tjejer och killar till att våga vara den dom är, inse att vi alla är unika och försöker att vara en så bra förebild jag bara kan <3

Nu ska vi käka lite lunch och sedan ska vi kika derbyt och så ska jag smita och träna Barre ikväll. Längtar! PUSS!

Ett av dom roligaste jobben och samarbetena jag gjort. Vill ni se mig grillas på frågor? Hur Marre fixar den perfekta volymen? Hur jag sjunger min bästa jullov fastän jag avskyr att sjunga in public och så bjussar jag på lite moves!!

Här är min egen vlogg..

Och här får ni se resultatet!!! Syns det att vi har kul?

Ni vet när saker känns jobbiga i livet? Så som jag skrev om här i bloggen här om dagen, då har man ju bara inte flow. Men, plötsligt så dyker det där flowet upp, ni vet när det bara flyter på? Man funderar och analyserar ingenting man bara lever. Jag upplever att efter lite bökigare tider och utmaningar kommer alltid flow. Det är lite som att det oftast blir solsken efter regn.

Tack för all er fina respons på mitt inlägg om hur jag upplever att det har varit att jobba så mycket samtidigt som man är nybliven mamma. Jag har fått så himla mycket fina dm’s på instagram också, jag ska läsa igenom och svara alla jag har hunnit med en del hittills.

Någon frågade mig om jag ångrar första tiden med Frans pga jag jobbat så mycket och det vill jag tala om att jag inte gör. Med en ny bebis kommer en ny mamma, jag är mest tacksam över tiden då Frans varit en så enkel bebis så att jag har kunnat haft med honom på en massa roligt, det är ju inte så att jag varit tvingad något, saker jag tackat ja till har jag ju gjort för att det är saker jag tycker är roliga. Jag är glad över att jag har kunnat jobba, resa, att jag haft mycket energi, att jag kunnat umgåtts med så mycket vänner och kunnat vara så social eftersom det varit en så fin sommar också. Men mest tacksam är jag för att Frans är en så glad liten bebis, han vet ingenting annat än det lilla ”han vet” Han är ju van att vara med mig på saker och skulle jag märka att han inte var det hade det aldrig gått. Och så nu är jag glad över att jag tagit beslutet att varva ner och att jag anställt Linn min syster nu för att när jag kände att det började bli alldeles för mycket för mig med en bebis som kräver mycket mer och ett stressat inre med riktiga otillräcklighetskänslor så är jag bara glad nu över att jag tagit dom beslut jag tagit. Att jag får lära mig, det är ju så livet ser ut, vi lever och vi lär. Det är nya tider nu och Frans börjar dagis om ca ett år så vi har mycket tid nu att leka när han faktiskt är vaken på dagtid mer än han sover. Så roligt ju! Nu ändrar jag riktning – hälsan först. Och så vill jag bara dela med mig till er eftersom jag tycker det är viktiga saker att prata om.

Igår åt jag frukost med dessa två inspirerande kvinnor, mammor, entreprenörer. Nicole och Alexia. Dom driver tillsammans märket Chaleur och Nicole driver en agentur med bland annat ett av mina favoritmärken Inuikii. Alexias fina blogg hittar ni HÄR där hon skriver mycket om resan med sin lilla dotter som har leukemi. Vi pratade mycket igår om hur det har varit för dom att jobba samtidigt som man har barn, hur man får ihop det, det är ju ändå ”nya tider” nu när kvinnan inte är hemma med barnen på samma sätt som förr i, förr så var mamman hemma med barnen och skötte hemmet och nu jobbar oftast båda föräldrarna och försöker få ihop det där så kallade livspusslet. Nu är det ju också många kvinnor som väljer att göra karriär och det är ju logiskt att det blir lite att pussla med så det var intressant att prata med tjejerna som har 2 och 3 barn. Dom är så härliga båda två, verkligen fina människor så det var inspirerande!

Någon annan läsare frågade mig varför man ska gå till mig den dagen jag blir utbildad holistisk hälso / livscoach när jag själv har svårt att bromsa. Den här frågan kanske många redan känner att dom kan svara på men jag tänker att ingen är ju någonsin färdiglärd, vi har ju ständigt saker att jobba på med oss själva, det viktiga är väl att vara medveten. Den dagen jag slutar utvecklas lever jag nog inte mer.. Jag har tänkt utbilda mig antingen efter jul eller när Frans börjar dagis, det beror på när jag känner mig redo och jag tänker att jag kommer kunna coacha mycket från mina egna erfarenheter, jag skulle kunna tänka mig att många unga tjejer kommer komma med just dom känslorna av otillräcklighet, prestationsångest, stress och oro. Varken psykologer eller hälsocoacher är ju ”klara” bara för att dom har det yrket dom har, alla människor stöter ju på med och motgångar det är nog bara det att dom som väljer att coacha har utbildat sig och fått rätt verktyg att lära ut till dom som kommer till en. Jag hoppas och tror den dagen jag är utbildad att man väljer att komma till mig för att jag kommer brinna för mitt jobb och verkligen vilja hjälpa och förbättra. Det är som att det legat i min natur alltid, jag har alltid gillat att peppa, hjälpa, försöka inspirera <3

Nu sitter jag i Eskilstuna i morgonrock, Frans napar och Linn jobbar. Jag har precis lyssnat på mitt och Sofias senaste gratisavsnitt av vår podd ’Bonjour’ i senaste avsnittet intervjuar vi vår livscoach Filippa. In och lyssna HÄR eller där poddar finns. Vi pratar om allt från vad skillnaden mellan en psykolog och en livscoach är, vad är en livscoach, ifall Filippa kan se vid första mötet med en person vad personen behöver jobba på och hur vi redan som små barn blir placerade i olika ”roller” och hur det påverkar oss. Superintressant tycker jag! TACK Filippa för att du ville gästa vår podd.

Nu ska jag föna håret och byta om. Vi tar dagarna lite som de kommer här i Eskilstuna hos mina föräldrar, solen skiner och ikväll ska vi kika på J’s hockeymatch. Han är ju borta i många dagar nu jag och Frasse myser här på vischan. Puss på er!

Jag känner mig ganska personlig i mina sociala medier, inte privat, men definitivt personlig i både blogg, instagram, podd och i Playmakers. Jag försöker inte försköna saker men givetvis delar jag inte med mig av allt i mitt liv, vilket ni kanske förstår.. Men när det kommer till mig själv och mitt välmående har jag alltid varit öppen. Jag har tidigare berättat för er om tuffa perioder, när jag gick hos psykolog en tid bland annat. När jag var gravid delade jag med mig av hur bra jag mådde, för att jag gjorde det. Det var ingen lögn men jag delade även mig av hur jobbiga jag tyckte dom första 12 veckorna var. Jag försöker vara ärlig mot er, inte låstsas som att allt är ”perfekt” för att allting bara ska vara perfekt kommer aldrig att ske så vi måste bara ta hand om oss själva och må bra så vi kan ta oss igenom livet som har upp och nedgångar på bästa sätt.

Jag har ju sagt länge att jag ska bolla bebis och business, jag vill bara säga att i mitt fall, vilken dålig idé, jag gör ju allt ALL IN! Var föräldrarlediga om ni kan för att tro mig, ni vill bara kunna gå runt i mjukisar helt ofixade efter en katastrofal natt med bebis, du orkar inte då fixa i ordning dig, spela in samarbeten, ta möten och sådant ifall du har samma yrke som mig, om du inte har en barnvakt som bor hos dig. Tro mig. Det är bara inte så det ska behöva vara, att ha en massa måsten är det nog inte till för när man spenderar all sin tid med en bebis som behöver dig. Jag tog mig vatten över huvudet, jag har ju så svårt att se problem innan, jag ser bara det positiva och kan inte tänka mig någonsin att något ska gå fel eller bli svårt. Tji fick jag när jag inser att jag inte har tagit hand om mig själv alls. Jag får ofta höra att jag är ”för snäll” och det är man väl när man prioriterar andra före sig själv, sitt barn är väl en sak men att bara strunta i vad man själv känner för att göra andra nöjda, om det inte kallas för snäll är det väl bara osmart..

Jag har ju skrivit mycket om detta, om hur stressad jag känt mig, om hur jag först hade barnvakt några timmar 2 dagar i veckan, hur jag sedan ändrade mig och anställde Linn och nu 2 veckor efter att jag har haft Linn på en heltidstjänst börjat prioritera bort ännu mer saker, jag skalar bort och skalar bort, allt för att känna ett inre lugn, jag vägrar känna stress i en sådan här tid i livet. Nu har jag rensat mitt schema ordentligt, jag är inte stressad över att jobba lite här hemma men att springa runt på saker gör mig enormt stressad, särskilt när jag har sömnproblem, då stressar jag på natten varje gång Frans vaknar kring att jag snart ska upp och MÅSTE vara pigg på allt jag tagit mig an. Att ta mig ut och ha 4-5 saker planerade på en dag, det är kämpigt. Min syster säger att hon inte ens känner någon utan barn som gör så mycket saker som jag. Jag vill bara göra sådant som känns riktigt bra och som ger mig något, meningsfulla saker.

Jag mår bra, allting är bra men det ska bli bättre, det är fortfarande inte optimalt. Att flytta hem till Sverige, vara nybliven mamma och få chansen att göra SÅ mycket roliga jobb har varit enormt svårt för mig. Att vara mamma är det tuffaste jobbet du kan ha, det tuffaste men finaste så det behöver ingen ytterligare förklaring det vet ni alla som är mammor. Att flytta hem är underbart men jag har verkligen så mycket vänner jag vill träffa, var är tiden? Behöver fler timmar om dygnet. Och så att få så mycket roliga jobberbjudanden, svårt att säga nej.. Jag är dessutom hemma nu så att jag KAN plötsligt träffas på en kaffe, ta ett lunchmöte och gå på ett event då och då. Nu ska jag slutföra allt jobb jag är igång med, ställa in alla sociala tillställningar så att jag få vara HELT lediga fler än en dag i veckan och bara kan vara spontan, ta promenader, mysa i parken, ja ni vet. Leva som en vanlig mammaledig och bara jobba med sådant som känns kul och meningsfullt. Jag tar inte emot ett enda till samarbete i höst och efter jul tänker jag inte ta emot knappt några samarbeten heller, bara jobba på det jag har och satsa mer på extremt få jobb som jag tycker är kul men det blir 1 i månaden som mest så jag bara kan prioritera mitt välmående och kunna inspirera er inom sådana ämnen jag brinner för <3 Jag är verkligen i ”teaching” just nu, jag får läxor från livet som jag verkligen behöver. Jag gör verkligen mitt bästa hela tiden men känner mig ofta otillräcklig, kan ni andra mammor känna er otillräckliga? Och är det några andra av er mammor som haft det jobbigt med sömn, att när era bebisar vaknar kan ni inte alltid somna om? Alltid mysigt att prata med er.

Igår kväll såg vi filmen A star is born och jag grät som ett litet barn, vilken stark film. Ni måste alla se den! Jag fick lite Avicii-känslor av den, det där med att jobba och ha sådan press på sig från alla håll och glömma bort sig själv. Så tragiskt. SÅ ni mina fina läsare – vad ni än gör, jobba inte för mycket, ta hand om er själva, vi är så många unga tjejer (killar med såklart) som har sådan enorm prestationsångest och vill vara den bästa mamman, vännen, dottern, flickvännen, jobbkompisen, ja allt, vi har helt orimliga krav på oss själva. För vad? Vi måste vara snälla mot oss själva – då blir vi snälla mot andra automatiskt. Ta era stressymptom på allvar. Jag menar det <3

DET som dock ska bli kul och det som är positivt med allt detta är att jag kommer lära mig och vardagen kommer flyta på framöver. Jag ska hitta det där lugnet jag söker trots lite jobb som jag tycker är kul och trivs med, jag har ju signat några roliga långa samarbeten tex jag verkligen ser fram emot att visa upp mer av. Jag känner också att det ska bli så kul att få lansera min klädkollektion, visa er en skönhetsprodukt jag snart släpper och lite annat skoj jag faktiskt jobbat på bra med nu sedan jag kom hem. Jag ska ha ett lanseringsevent 8 November, det ska bli superkul!! Hoppas ni kommer gilla allt jag ska lansera. När jag haft eventet ska jag klappa mig på axeln och känna mig stolt över hur jag kämpat i alla fall. Frans ska bara veta hur hans mamma kämpar på för honom, sig själv och familjen. När han börjar på dagis ska se tillbaka på vilken fin tid vi haft ihop och så ska jag sätta igång med den utbildningen jag velat gå i 2 år nu, börja utbilda mig till hälsocoach, kommer kännas så bra för mitt inre, att utbilda mig till något jag brinner för men såklart fortsätta jobba på mitt varumärke men då med fokus som hälsocoach, det kommer kännas så bra i hjärtat.

Nu sover lille Frans, J har bortamatch och jag och Linn ska slå på Mamma Mia, älskar den filmen. Sådan feel – good film. Ikväll ska jag lägga mig tidigt bredvid min lillkille. I morgon åker vi till Eskilstuna tills på söndag när J kommer hem och jag ska ta det så himla lugnt. Så skönt. Jag vet inte vad jag hade gjort utan J och Linn alltså. Linn liksom vek all min tvätt igår i små fina högar och la på min säng, så glad man blir när någon underlättar för en när det är lite kämpigt..